疫情后吃什么安全食品最好,注意饮食安全不吃什么食品

现在跟大家谈谈关于疫情后吃什么安全食品最好的知识点，其中也会对于注意饮食安全不吃什么食品的题进行讲解，就让小编带大家解吧！

转载自|长沙市疾控中心

目前，长沙仍处于全面汛期，暴雨天气增多，高温天气增多，是肠道感染的高发季节。为预防肠道感染传播，市民朋友应注意个人卫生，保持健康的生活方式，谨防疾病侵袭。长沙市防疫专家提醒民众注意以下几点

经常，尤其是吃饭前、上厕所后、接触鼻咽分泌物后、照顾病人前后、给孩子换尿布前后、倒出或接触垃圾后以及加工食物前。养成洗手的习惯。使用六步洗手法，用肥皂水、洗手液或其他清洁剂在流水下清洗至少20秒。请注意，含酒精的消湿巾和洗手液对许多肠道感染无效，并且不能替代洗手。

喝开水代替自来水，并用干净的水漱口、刷牙、清洗碗碟、水果、蔬菜和其他食物。饮用水容器应经常倒空、清洁和消。

加工食品时，生食和熟食应分开，自制热炖熟食必须配备专用熟食砧板、刀具，必须使用专用容器。避免吃生冷食物。

吃新鲜食物。将剩菜存放在冰箱中，并在食用前彻底蒸熟。冰箱可以储存食物，但冰箱里的食物可能会被一些嗜冷菌污染，比如小肠结肠炎耶尔森菌，会引起腹痛和腹泻，所以食物请注意，说到安全，它并不“安全”。等肠道症状，俗称“冰箱病”。因此，冰箱内存放的食物应与生食或熟食分开，用保鲜膜包裹，防止冰箱内食物交叉污染，并注意不要存放食物过久。

生吃的蔬菜、水果可能含有病原菌、寄生虫卵、有有害化学物质，食用前应彻底清洗或去皮，一定要吃。可以先用清水浸泡，然后用清水冲洗几次。

如果出现腹泻、呕吐等症状，请立即就医，并务必隔离用餐并对餐具进行消。

一些肠道感染可以通过苍蝇、蟑螂和其他媒介传播。市民应注意室内清洁卫生，及时处理垃圾，清理下水道，妥善消灭苍蝇、老鼠、蟑螂。

特别提醒

据海关总署通报，近年来非洲、东南亚多国出现霍乱疫情，公民朋友前往上述地区时应做好防范，避免感染。外出时，要切实提高传染病预防意识，自觉遵守当地疫情防控规定，避免食用可能被污染的食物、饮料、饮用水。如出现呕吐、腹泻等症状，入境时须主动向海关申报，并配合海关的流行病学调查和采样、检测等检疫措施。

广大网友都想知道的关于疫情后吃什么安全食品最好和注意饮食安全不吃什么食品的相关内容，本文已为大家解完毕，谢谢各位的支持！