心理健康种子教育，妈妈如何保持孩子的心理健康？

我们一直都想了解心理健康种子教育和一些妈妈如何保持孩子的心理健康？的话题，接下来让小编带大家走进心理健康种子教育的案。

一、妈妈如何保持孩子的心理健康？

1.面对情绪，转移注意力。有些孩子在受到父母惩罚或责骂时会哭泣。这是他们情绪最强烈的时候，无论说什么都起不到任何作用。家长可以尝试利用自己感兴趣的话题来转移孩子的注意力。比如玩具、动画等等，和她聊天。如果转移注意力不起作用，请冷静地对待他。等他停止哭泣后，你就可以冷静下来和他沟通。以前的我也是这样，只会骂孩子，他们对我越来越疏远。后来我接触到了《高图美丽家庭》，里面确实包含了很多教育孩子的实用方法，对我帮助很大。

2、不要对孩子抱有太高的期望。孩子毕竟是孩子。与成年人相比，他们的经验较少，思维幼稚，理解和感知水平较低。所以，不要以为抛砖引玉。这颗种子可以遵循你的想法并开花结果。希望孩子成功是父母最美好的心愿，但教育孩子毕竟是一项缓慢的工作。大人对他们一定要有耐心、有耐心，切不可咄咄逼人，剪掉他们不喜欢的东西。

3.用鼓励而不是讽刺。有些父母在将自己的孩子与别人的孩子进行比较时，总是用讽刺的语气来调侃。这种方法不仅会伤害孩子的内向性格，还会打击他的积极性。动机对于孩子的学习非常重要。动力的来源不仅需要孩子原有的兴趣，还需要他内心的成就感。家长可以通过鼓励让孩子保持自信，更有利于与孩子的沟通。

4.用沉默的倾听代替严厉的批评。家长们可以想象一下，如果我们每天早上都听到老板骂我们，我们怎么能保持愉快的心情投入工作呢。因此，家长在与孩子沟通时一定要用平和的语气与孩子讨论题。当孩子犯错时，我们要耐心倾听，让他们感受到我们对他们的尊重。

5.找孩子信任的人来启发他。我们常常尽力说好话，道理都讲得通，以为孩子听一句话就算好了，可这孩子就是不肯进去，就是想跟你作对，所以什么意思——现在就用这句话俗话说你不是他的“菜”。所以你得给孩子换菜。邀请孩子听的人，在不同的环境和角度告诉他。效果会更好。

6.不要啰嗦，为他制定规则。叛逆期的孩子都有一个共同的特点，那就是不听唠叨。因此，建议家长不要反复提醒孩子该做什么、不该做什么，而是提前定下规则，在孩子违反规则时与孩子沟通。这样就省事了。