8月14日天气温度,天气温度14度适合染发吗

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预计华北、黄淮、江淮、江南等地高温持续，最高气温预计将超过35度，多地超过40度。

华北地区，北京、天津、河北等城市遭遇高温，预计气温将达到37摄氏度左右。黄淮地区郑州、济南等城市最高气温预计将超过40摄氏度，居民需做好防暑、降温准备。

江淮地区的南京、合肥等城市也将面临高温挑战，预计最高气温将达到36摄氏度以上。预计江南地区上海、南昌等城市高温天气仍将持续，人们应注意防暑，并采取空调降温措施。

西北地区的乌鲁木齐、兰州等城市也将出现极端高温，气温预计将超过35摄氏度。重庆、贵阳等西南城市也将面临高温挑战，市民应注意防晒、及时补水。

为应对这股强烈热浪，日本气象厅呼吁公众做好防暑措施、使用空调、减少户外时间。如果在户外工作、锻炼、旅行，应做好防晒措施，戴遮阳帽、墨镜，涂抹防晒霜。另外，要及时喝水，防止脱水、中暑。

高温会对身体状况产生很大的影响，因此容易受高温影响的人群，如老人、儿童、孕妇等，需要特别小心。在家中，要保持室内通风，适度降低空调温度，保证室内空气流通。

炎热的天气给人们的生活带来不便，但只要科学防护、合理活动安排，我们就可以享受炎热的夏天。让我们一起关爱身边的人，一起度过这个炎热的季节。

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